Da die Nahrungsaufnahme im Büro heutzutage aus Zeitgründen oft nur eingeschränkt möglich ist, warum dann nicht mal Intervallfasten? Das Ergebnis zeigt sich nicht nur auf den Hüften, sondern auch in Wohlbefinden und Gesundheit. Wie das alles funktioniert? Das erfahren Sie in diesem Buch.
LCHF Intervallfasten, Heike Föcking, GeraNova Bruckmann 2019, 144 S., 19,99 Euro,
ISBN: 978-3-95961-288-3
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